Kadar lemak yang berlebih di dalam tubuh memang tidak baik untuk kesehatan. Beberapa jenis lemak memang dibutuhkan oleh tubuh. Tetapi jika kadarnya sudah terlalu tinggi, maka bisa saja mendatangkan ancaman yang berupa gangguan kesehatan. Adapun salah satu jenis lemak tubuh yang perlu diwaspadai agar tidak melampaui batas adalah kolesterol. Pasalnya, …
Baca Selengkapnya »